ERRORES COMUNES AL HACER LA DIETA KETO

Errores comunes al hacer la Dieta Keto

El plan keto es un enfoque nutricional que ha ganado reconocimiento en los últimos años gracias a su habilidad para cambiar el funcionamiento del cuerpo y estimular la pérdida de peso, además de mejorar diversos aspectos de la salud. Este sistema se basa en una predominancia lipídica, una dosis razonable de proteínas y una baja ingesta de car

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